Under ser du datoer og tider for workshoper og retreater arrangert av Gunn Helene fremover. Klikk på linkene for å se full beskrivelse og påmelding.
YOGA, KROPPSTYPE & AYURVEDA
Torsdag 27. april kl 18-20 lærer du om din dosha (kroppstype) og hvordan du best kan tilpasse yogapraksisen din til denne.
Les mer og MELD DEG PÅ HER!
BALANSE MED CHAKRAYOGA
Torsdag 25. mai kl 18-20 utforsker vi de subtile energiene i kroppen, gjennom chakrasystemet. Vi bruker yinyoga og blander inn litt tantrisk teori.
Les mer og MELD DEG PÅ HER!
HJERTENSLYST YOGARETREAT
Fire dager (29.6-2.7) med fokus på hjertet, ved hjelp av yin og yang yoga, hvilende yoga, egenmassasje, meditasjon, pust, refleksjon og fordypning – i vakre Håbol i Ed, Sverige. Kost og losji inkludert.
Les mer og MELD DEG PÅ HER!