Under ser du datoer og tider for workshoper og retreater arrangert av Gunn Helene fremover. Klikk på linkene for å se full beskrivelse og påmelding.
Yoga og ayurveda 6. oktober i Fredrikstad
Ayurveda er et helhetlig, indisk helsesystem bestående av kosthold, yoga, massasje og andre livsstilsrutiner. Finn din dosha og din personlige yogastil! LES MER HER – OG MELD DEG PÅ!
Yoga for fordøyelsen 10. oktober i Halden
Vi bruker hatha- og yinyoga for å bedre fordøyelsen. Bli kjent med egenmassasje og akupressur som lindrer og hjelper. LES MER HER – OG MELD DEG PÅ!
Yoga for rygg, skuldre og nakke 7. november i Halden
Vi bruker hatha- og yinyoga for å øke bevegeligheten og redusere smerte. Bli kjent med egenmassasje og akupressur som lindrer og hjelper. LES MER HER – OG MELD DEG PÅ!