januar 2020
Yinyoga dropin
En klasse som passer for alle nivåer. Vi følger årstidene og bruker musikk og eteriske oljer som passer årstiden. ☀️🍂❄️🌱 Klassen inkluderer litt dynamisk arbeid og/eller kjernestyrke, før vi avslutter restorativt og sikrer en god natts søvn. Kun dropin, kr 200,- per gang, vipps eller kontant. Påmelding fra gang til gang på SMS til 93217413 eller DM på Facebook. Alt av utstyr er i studio. Ingen forkunnskaper kreves! Velkommen 🌸
Les mer »Hvilende yoga
I denne superrolige yogaklassen hviler du deg fri fra stress, angst, uro og vondter. Vi bruker restorative yogaposisjoner der du støttes opp av tepper, bolstere, puter og klosser, slik at kroppen kan hvile i stillingene over lengre tid. Klassen avsluttes med yoga nidra, yogisk søvn - en avspenningsteknikk med dyp innvirkning på kropp og sjel. Klassen passer for alle nivåer, og spesielt for deg som er utbrent, utslitt, har høye skuldre eller savner et fristed å bare VÆRE, uten å…
Les mer »februar 2020
God morgen yinyoga
En klasse som passer for alle nivåer. Vi følger årstidene og bruker musikk og eteriske oljer som passer årstiden. ☀️🍂❄️🌱 Fordi det er morgen, starter vi ekstra rolig og bygger så opp til en god start på dagen. Dropin kr 200,- per gang, vipps eller kontant. Påmelding på SMS til 93217413 eller DM på Facebook. Alt av utstyr er i studio. Ingen forkunnskaper kreves! Velkommen 🌸
Les mer »Yinyoga ettermiddag
En klasse som passer for alle nivåer. Vi følger årstidene og bruker musikk og eteriske oljer som passer årstiden. ☀️🍂❄️🌱 Klassen inkluderer litt dynamisk arbeid og/eller kjernestyrke, før vi avslutter restorativt og sikrer en god natts søvn. Kun dropin, kr 200,- per gang, vipps eller kontant. Påmelding fra gang til gang på SMS til 93217413 eller DM på Facebook. Alt av utstyr er i studio. Ingen forkunnskaper kreves! Velkommen 🌸
Les mer »Hvilende yoga
I denne superrolige yogaklassen hviler du deg fri fra stress, angst, uro og vondter. Vi bruker restorative yogaposisjoner der du støttes opp av tepper, bolstere, puter og klosser, slik at kroppen kan hvile i stillingene over lengre tid. Klassen avsluttes med yoga nidra, yogisk søvn – en avspenningsteknikk med dyp innvirkning på kropp og sjel. Klassen passer for alle nivåer, og spesielt for deg som er utbrent, utslitt, har høye skuldre eller savner et fristed å bare VÆRE, uten å…
Les mer »Fullmåneyoga
I følge yogatradisjonen skal man ta det særlig rolig på fullmånedagen. Vi nyter en ekstra myk, stille og jordende yinyogaklasse som gir deg de beste forutsetningene for en god natts søvn. 😴 Med beroligende eteriske oljer 🌹og øyeputer. Dropin kr 250,- per gang, vipps eller kontant. Påmelding på SMS til 93217413 eller DM på Facebook. Alt av utstyr er i studio. Ingen forkunnskaper kreves! Velkommen 🌸
Les mer »God morgen yinyoga
En klasse som passer for alle nivåer. Vi følger årstidene og bruker musikk og eteriske oljer som passer årstiden. ☀️🍂❄️🌱 Fordi det er morgen, starter vi ekstra rolig og bygger så opp til en god start på dagen. Dropin kr 200,- per gang, vipps eller kontant. Påmelding på SMS til 93217413 eller DM på Facebook. Alt av utstyr er i studio. Ingen forkunnskaper kreves! Velkommen 🌸
Les mer »FULLT: Yinyoga ettermiddag
En klasse som passer for alle nivåer. Vi følger årstidene og bruker musikk og eteriske oljer som passer årstiden. ☀️🍂❄️🌱 Klassen inkluderer litt dynamisk arbeid og/eller kjernestyrke, før vi avslutter restorativt og sikrer en god natts søvn. Kun dropin, kr 200,- per gang, vipps eller kontant. Påmelding fra gang til gang på SMS til 93217413 eller DM på Facebook. Alt av utstyr er i studio. Ingen forkunnskaper kreves! Velkommen 🌸
Les mer »Hvilende yoga
I denne superrolige yogaklassen hviler du deg fri fra stress, angst, uro og vondter. Vi bruker restorative yogaposisjoner der du støttes opp av tepper, bolstere, puter og klosser, slik at kroppen kan hvile i stillingene over lengre tid. Klassen avsluttes med yoga nidra, yogisk søvn – en avspenningsteknikk med dyp innvirkning på kropp og sjel. Klassen passer for alle nivåer, og spesielt for deg som er utbrent, utslitt, har høye skuldre eller savner et fristed å bare VÆRE, uten å…
Les mer »God morgen yinyoga
En klasse som passer for alle nivåer. Vi følger årstidene og bruker musikk og eteriske oljer som passer årstiden. ☀️🍂❄️🌱 Fordi det er morgen, starter vi ekstra rolig og bygger så opp til en god start på dagen. Dropin kr 200,- per gang, vipps eller kontant. Påmelding på SMS til 93217413 eller DM på Facebook. Alt av utstyr er i studio. Ingen forkunnskaper kreves! Velkommen 🌸
Les mer »