Laster Hendelser

« All Hendelser

Hvilende yoga

februar 25 @ 18:00 - 19:30

200kr

I denne superrolige yogaklassen hviler du deg fri fra stress, angst, uro og vondter.

Vi bruker restorative yogaposisjoner der du støttes opp av tepper, bolstere, puter og klosser, slik at kroppen kan hvile i stillingene over lengre tid.

Klassen avsluttes med yoga nidra, yogisk søvn – en avspenningsteknikk med dyp innvirkning på kropp og sjel.

Klassen passer for alle nivåer, og spesielt for deg som er utbrent, utslitt, har høye skuldre eller savner et fristed å bare VÆRE, uten å GJØRE. Vi bruker rolig musikk til øvelsene.

Kun drop in, kr 200,- per gang.

Betaling skjer via Vipps eller kontant. Påmelding på SMS til 93217413 eller DM på Facebook.

Alt av utstyr er i studio. Ingen forkunnskaper kreves! Velkommen 🌸

Detaljer

Dato:
februar 25
Tid
18:00 - 19:30
Kostnad:
200kr
Hendelse Kategori:

Arrangør

Citrus ernæring og yoga
Telefon:
+4793217413
Epost:
kontakt@gunnhelenearsky.no

Sted

Ganesha Yogastudio